Una de las acepciones que podemos utilizar para comprender aquello a lo que la palabra conciencia se refiere, implica asociarla con nuestro modelo interpretativo de la realidad. Así, nuestra conciencia, entendiendo por esto a todo el mundo del que somos concientes, y cómo es él mismo, es nuestro estado de conciencia actual.
Si también dijimos que nuestra capacidad de ser felices se encuentra relacionada con dicho modelo, podemos decir que el camino a la felicidad es un camino de expansión de la conciencia. Esta expresión, «expansión de la conciencia», se refiere a un camino mediante el cual el modelo interpretativo de una persona se va ajustando cada vez más a la realidad. A lo que el mundo en verdad es y no a lo que creemos en nuestro modelo que es. Podemos asociar, entonces, la felicidad a nuestra capacidad para ser realistas, en el sentido de que nuestro modelo interpretativo, del cual nunca vamos a poder deshacernos, sea lo más fielmente parecido a la realidad. A modo de ejemplo podemos plantear una comparación: si el modelo interpretativo que poseemos de la realidad fuera como una fotografía de la misma, podemos decir que el mismo se ajustará tanto más a la realidad cuanto más realista sea la fotografía. El problema es que vivimos en mundos interpretativos notablemente distorcionados, los cuales si los comparamos con la realidad, no se parecen casi en nada. Por eso sufrimos y somos infelices, porque creemos que nuestro mundo distorisionado es el mundo real. Creemos que nuestro mapa es el territorio, pero hemos de recordar que el mapa siempre será un mapa, y que el territorio será siempre algo mucho más grandioso y extraordinario de lo que cualquier mapa pueda representar.
Ser felices se encuentra, entonces, al alcance de la mano. No es fácil, por supuesto, pero es posible. Debemos expandir para ello nuestra conciencia actualizando nuestro modelo intepretativo para que, cada vez más y paulatinamente, se parezca a la realidad.
El modelo de víctima a protagonista, plantea y propone abandonar una de las mayores distorsiones interpretativas de las personas. El mismo se encuentra en la base de muchos problemas y sufrimientos de las personas, además que incluye el problema de la responsabilidad humana. Realizar el pasaje de víctimas a protagonistas, lo cual vamos a intentar ayudarlo a realizar, es simplemente un primer y pequeño paso en el camino de la expansión de la conciencia y, por ende, un gran paso en el camino de la felicidad.
Tomado del libro «De víctima a protagonista» de Hugo Landolfi
Expansión de la conciencia = más cercanos a la felicidad. Coincido, don Hugo. Por el momento que ello ocurra por un mayor realismo de la persona en cuestión, mmmmh. Me parece uno de esos pensamientos en los que las consecuencias se ponen como causas (disculpe, la memoria….) Acepto que la expansión de la conciencia es algo deseado; inclusive más a «lo Chopra» que su concepción, con mayores canales abiertos de comunicación (intuición, telepatía hasta con la naturaleza, mayor contacto con las propiedades del espíritu). Se ve más claro (aumenta la clarividencia, en su sentido amplio) y, quizás por ello, se ve La Realidad. Y, como dije en otro, aparece un «¡qué me importa!» lleno de amor. A veces leo lo que escribo y me horrorizo, pero está bueno (como, tan acertadamente, dicen los chicos). Un ¡qué me importa! lleno de amor. Uno ve las desgracias y sus causas; ¡ojo! también ve las felicidades, y tienen más sentido porque la «inteligencia emocional» está atenta, muy atenta, funciona eficientemente y no se queda atrancada en cuestiones que causan demasiada alegría ni demasiada tristeza(como aquel cuento chino… «mujer ¿por qué tan contenta?, ¿por qué tan triste?…). Se ve, se acepta porque «es así» y uno tiene la cabeza-corazón limpios para entender y actuar. Y , actúe o no actúe, uno sabe que no se equivoca. Sin dolor y sin culpa.
Pero el gran asunto es ¿Cómo se expande la conciencia? Creo que la mayor herramienta es la relajación de la mente. Ella misma se acomoda si se la deja tranquila. Y ¡muy importante! se ocupa prolijamente de ir haciendo desparecer al ego. Esa superestructura falsa de nosotros mismos que deviene, entre otras cosas, de creer que con el pensamiento solo arreglaremos todo (¡lo dije!) cuando ocurre todo lo contrario. Heráclito ¡te extraño! y mirá los que vinieron después y en qué lío nos dejaron.
Se me ocurrió repasar algunas ideas de Patanjali sobre esto y me encontré con: http://www.hatha-yoga.com.ar/documentos/yoga_sutras1.htm
Don Hugo, no se enoje que no llevo agua para ningún molino. Simplemente este hombre del 250 AC demuestra por qué extraño a Heráclito; un poquito más viejo me maravilla la capacidad de este hombre para ver claro estudiando el funcionamiento de la mente (en el concepto psiquis-espíritu) pero, como todo lo oriental, sin decirlo. No me caso con las actuales ni las antiguas «se clasifica en…» o » se divide en…». ¡Que quien quiera lo aproveche! Y si alguien lo quiere tener de catecismo, que se embrome por querer poner a carro delante del caballo.
hola muy lindo la verdad me encanta este espacio le da paz a mi vida saludos desde argentina bay eli
Como se logra la expasion de la conciencia?? ESTA CLARO QUE LA EXPASION DE LA CONCIENCIA DEPENDE DE LA VISION QUE TENGAMOS DE LA REALIDAD, LO QUE ES BUENO Y MALO PARA NOSOTROS SEGUN NUESTRO PUNTO DE VISTA (cabe resaltar) Y DE LO QUE ES REALMENTE MALO Y BUENO DENTRO DE LOS ESTANDARES EXISTENCIALES DE LA PROPIA REALIDAD. CON RESPECTO ESTO MISMO, SE BASARA NUESTRO DEFINICION DE LO QUE ES LA FELICIDAD, FUERA DE NUESTROS PROPIOS CONCEPTOS PASIONALES Y EGOISTAS.
Si yo estoy ahora sentada en mi ordenador escribiendo aqui, y al mismo tiempo recuerdo un episodio de mi niñez, por ejemplo cuando aprendi a montar en bici. ¿ donde estaria mi realidad? al ordenador o en esa etapa de la niñez.
Estaria en ambos lugares. Somo seres multidimensionales, vivimos en multiples realidades, nosotros tenemos un tiempo lineal al que llamamos, pasado, presente y futuro, en los astrales el tiempo es circular y todo sucede en el ahora, el tiempo es todo ahora.
Eso equivaldria a que nuestras vidas pasadas siguen pasando aqui y ahora, equivaldria a que tenemos vidas paralelas que estan ocurriendo aqui y ahora, y equivaldria a que nosotros aunque parecemos un solo ser, somo un solo ser que parte de una conciencia unica. Todos somos uno.
El universo es mental, la imaginacion es la llave de acceso a otras dimensiones y realidades. ¿ que es real, y que no lo es? lo real es todo aquello que parte de la esencia o conciencia divina, y esa esencia es el amor, lo ilusorio es todo lo dual, todo aquello que parte del camino o energia del temor.
Asi que a medida que elevamos y ampliamos mas nuestra frecuencia y vibracion en ese amor que realmente somos, vamos ampliando mas esa conciencia que tambien siempre fuimos y que solo permanece dormida.
Un abrazo
Ana hada de luz