¿Quiénes son los cinco adultos con los que pasas la mayor parte de tu tiempo? Te recomendamos que tomes lápiz y papel y anotes sus nombres. Estas seguramente son personas con las que trabajas o con las que practicas algún deporte, y definitivamente las personas con las que vives.
• ¿Cuáles son sus características positivas?
• ¿Qué cosas hacen que te hacen sentir un poco (o bastante) incómodo?
• ¿Cuál es su tema predominante en sus conversaciones?
• ¿Cómo se alinea todo eso con lo que deseas para tu propia vida?
Presta atención a la frase de la primera oración: “pasas tu tiempo”. El tiempo es un producto valioso y verdaderamente lo gastamos cuando los minutos pasan, al igual que gastamos el dinero. ¿Vives teniendo en cuenta que cada minuto de tu vida es sumamente valioso? Al decir esto no me refiero al tiempo en sentido productivo, sino en un sentido más trascendental. ¿Estamos usando nuestro tiempo sabiamente?
Unos años atrás me di cuenta de que estaba pasando un montón de tiempo, a veces más de una hora por día, hablando con un amigo. Al principio, era una conversación familiar, pero luego de unas semanas, se volvía repetitiva y definitivamente no productiva. Fue entonces que me di cuenta de que necesitaba limitar nuestras conversaciones porque no nos conducían a nada y esa hora de nuestros días era realmente preciada.
¿Qué hay acerca de pasar tiempo con esas personas que cuentan chusmeríos o se quejan constantemente o manipulan la conversación para hablar siempre de sí mismos? A veces me encuentro cayendo en una trampa de este tipo. Estoy interesado en las personas y tengo opiniones, pero ¿necesito transmitirles a otros mis pensamientos negativos? ¿Necesito que otros lo hagan conmigo? Cuando me mudé de ciudad, comencé a darme cuenta de que tenía el hábito de hacer comentarios burlones de las personas simplemente para entretenerme. Tan pronto como escuchaba las palabras salir de mi boca deseaba salir corriendo. La cuestión es que tengo un gran radar para las personas que hacen ese tipo de comentarios y realmente no las soporto, decidí entonces que debía quitarme ese mal hábito, y luego de hacer un par de ejercicios de tolerancia simplemente aprendí a evitarlo.
¿Qué hay acerca de pasar el tiempo con personas que tienen valores diferentes a los nuestros? Probablemente no vallamos a pasar mucho tiempo con una persona racista, pero ¿qué hay de aquellos que miran shows de TV que creo son degradantes? o ¿qué hay de quienes hacen comentarios despectivos acerca de algo que es para mí sagrado? ¿Qué hay acerca de las personas consentidas o de aquellas que añaden stress al día a día? ¿Qué gano con estar con personas que viven la vida según preceptos que yo he decidido evitar?
Para evitar este tipo de situaciones, lo primero que necesito hacer es darme cuenta de cuán parecido soy con la persona con la que comparto gran parte de mi tiempo, y si he decidido no ser como ellos, puedo entonces cambiar la cantidad de tiempo que paso con ellos; puedo planear diferentes actividades, o incluso conocer gente nueva. Sólo yo tengo el control de mis relaciones, sólo yo decido con quién deseo estar y con quién no.
PD: Escribe en los comentarios cuáles son las 5 personas con las que más pasas tu tiempo y qué influencias recibes de ellos.
Estoy totalmente de acuerdo.me he vuelto poco sociable y busco mas la soledad que hacer amigos. La gente esta siempre distraìda y habla hasta por los codos,siempre de lo mismo, sumando caos al caos.Al contestar la pregunta de los cinco adultos, los cinco adultos soy yo misma y eso no me suena bien.A veces me siento muy aislada .Tambièn hace un tiempo leì una frase que decìa» AL AMIGO NO LO BUSQUES PERFECTO; BUSCALO AMIGO». Como la oracion de San Francisco…QUE NO BUSQUE YO TANTO SER ESCUCHADO COMO ESCUCHAR;SER COMPRENDIDO COMO COMPRENDER…etc.etc. cuàl es el equilibrio? MArce
Es muy cierto!!!! En algun momento empeze a tratar de identificar porque mis dias se volvian cada vez mas grises a medida que pasaban. Me levantaba super bien, y con el tiempo me iba cargando de «mala onda». Asi fue que descubri como mi hija adolescente influenciaba en mi animo. Ella es muy critica conmigo (normal para adolescentes) pero tambien tenia una actitud negativa para toda situacion. Cuando pude descubrirlo, simplemente decidi que si decia algo en lo que yo no estaba de acuerdo, le preguntaba «es en serio que pensas eso, vos escuchaste lo que acabas de decir?» Y Entonces lo piensa y se da cuenta de que puede cambiarlo, que puede cambiar su actitud……De a poquitito lo va mejorando, pero es toooooodo un trabajo. Por lo menos ya no despierta a su hermano a los gritos a las 6 de la mañana!!!!!! Ya las mañanas son diferentes….Gracias y besos. J
Es tan cierto, y trascendente que esa persona, o esas cinco personas que estuvieron con nosotros los primeros años de nuestra vida, tienen todo que ver con nuestros resultados actuales.
La felicidad y el éxito dependen de como pensemos y de que lo creamos y en consecuencia de como actuamos.
De igual modo las personas con las que convivimos ahora, ya adultos, pueden ser un freno o un aporte a nuestra realizacion, o sea alguien que nos aliente o alguien que nos llene de miedos por ejemplo, , y si bien no podemos pretender que actuen distinto de como lo hacen por que nosotros asi lo queremos, siempre podemos alejarnos de aquellos que identifiquemos, como un obstaculo para nuestra realización, Y ojo que alejarse no es abandonar.
Pues parte de las cinco personas con las que pasa más mi tiempo, esta toda mi famili pues son cinco, casualmente. Pero fuera de ella estan mis compañeros de estudio. Aunque pasa hasta 5 horas diarias con ellos, las personas que más han influenciado en mi casi no las veo. Esta personas son mis amigos de secundaria, que dicho sea de paso, son mis mejores amigos, son solo 4. Pero gracias a ellos, aprendí que quien te tiende la mano no siempre busca algo a cambio, que ser más habil en los estudios no siginifica que estos te sean más fáciles, que los callados tiene un mundo de sabiduria por contar, que la sonrisa sincera vale oro, y tantas cosas más que no termino. Pero para compartir, con ellos solo me veo tal vez 2 o 3 veces al mes. Y cuando lo hacemos parece que no ha pasado un día, los aprecio pues son rarisimas las personas con las que me pasa esto.
En fin, es muy cierto que ebemos cuidar nuestro valioso tiempo y darleso a quien lo merece o a quien lo aproveche mejor, no hay nada peor que las personas que malagastan su dia y nuestro tiempo en vanalidades, envidias y negatividad. Pues no solo se pudren por dentro sino que nos arrastran con ellos. Por eso cuando escucho chisme, malos comentarios sobre alguien, o me dicen que alguien habla mal sobre mi, yo me rio. pues si les hiciera caso estoy segura pasaria todo mi día respondiendoles o tratando de hacerlos cambiar de opinion, eso con gente que tal vez no valga la pena.
Si leyeron esto, gracias por el tiempo que se tomaron para hacerlo….
Realmente el ser humano no esta hecho para andar solo, minimo decide andar con otra persona, no por que necesitamos escuchar su vida diaria o la de otras personas de las que quiere comentar, es simplemente el hecho e no andar solo, cuando enumeramos a las cinco personas y notamos que estas son mas negativas que positivas, podemos tomar solo la parte positiva (de cada una de ellas) y compartir, aprender. Los momentos negativos o la influencia negativa las desecho obviando esa parte del momento.En
la vida siempre nos vamos a encontrar con esas personas que no aportan nada, nosotros mismos en algunos momentos no aportamos nada a los demas, pero no lo notamos.
Practicamente nosotros como seres humano independientemente de lo que pensemos no podemos vivir sin los demas que estan a nuestro alrededor. Miremolo desde el punto de la creacion cuando Dios creo al Hombre inmaginenselo solo en este gran esferico sin duda alguna no hubiera tenido ningun sentido, entonces el Creador decidio crear a la mujer no solo como ayuda idonea si no para que el no se sintiera solo y pudiera conversar , aprender, convivir sobre ella.
Entonces lo que a mi respecta en mi opinio a las 5 personas con las cuales he convido toda mi vida es mi familia que en realidad es muy numerosa, claro que soy una persona que tiene amigos, compañeros de trabajo y gente que lo rodea . Sin embargo a veces necesitamos estar solos y es conveniente alejarnos un poco de los demas para meditar en muchas cosas pero el hombre no puede llegar a optar el complejo de superioridad sin el interes social, que quiero decir con esto que el hombre tiene que buscar a los demas para hacer una persona feliz ayudandole, dandole consejos y a la vez escucharlos, se que nuestro tiempo es valioso para estarlo perdiendo en chismes y en cosas que no nos van a llevar a ningun lado pero nosotros como inteligentes que somos tenemos que desechar las cosas negativas que las personas nos quieren meter para involucrarnos en sus fines de conveniencia. No podemos huir de los demas porque ellos se encuentran a nuestro alrededor el convivir con cada persona es una experiencia que te puede ayudar ha ser mejor persona y a realizar el desarrollo social que tanto anelamos. Gracias por su atencion.
Es indudable que muchas veces descuidamos ese tema tan importante para nuestras vidas, como es el entorno humano con el cual nos relacionamos, muchas personas a las cuales tratamos las evitariamos tratar, si no fuera por obligaciones laborales, pero si planteamos el tema pensando en quienes si elegimos nosotros como nuestros interlocutores amigos y poco o nada nos aportan a nuestro crecimiento intelectual, espiritual y material, es evidente que tendriamos que replantearnos algunas cosas para nuestro bien.
En mi caso particular siempre trate de relacionarme con gente sencilla pero inteligente, con mayor nivel educativo en mucho de los casos,he aprendido bastante y lo recomendaria afectuosamente.
yo en realidad no creo que sea tan malo, muchas de esas personas te ratifican la gran capaciadad que tu tienes para notar algunos de esos errores cotidianos que en alguna ocacion tambien los cometistes. pero lo realmente importante como ya se dijo es que tu tomes esas cosas como enseñansa como lo explica el texto. ( una anecdota)
En sierta ocacion de mi vida creo que e ofendido a alguien sin querrer, pero en verdada no lo recuerdo.
una vez alguien me ofendio de una manera tan dolorosa para mi que asta estos dias no logro olvidar tal ofensa contra mi, y me pregunto porque ami si en realidad no me gusta ofender a nadien o hacerlo sentir mal.es mas muchas veses se que algun comentario mio puede ofender a alguien y callo, prefiero no hacerlo, entonses no entiendo porque me ofendieron de tal manera, despues de mucho pensar note que muchas veses en mi vida incluso desde niño sierto tipo de personas se crusaban en mi vida, personas de las cual no gustaba no era rasismo ni tampoco regionalismo, era eso de que un sierto tipo de persona yo no gustaba y al compararme con ellas de una manera imferior a mi persona me senti realmente ofendido. y ahora comprendo si el caso huviese sucedido con otro tipo de personas talves no habria sentido tan mal.
La enseñansa de esto, es aprender a tolerar a todo tipo de persona para que la vida misma no se encargue de enseñartelo, como ami persona
muchas grasias espero me les allude en algo
juan carlos muñoz